Stage Taichi Chuan 19/04/26

Au Dojo du Vernet ce dimanche matin ,madame Ellisabeth SABO nous a conviés à un stage sur les huit tactiques (Ba Fa). D’ abord de manière statique et symétrique, en apprentissage ou en perfectionnement selon le niveau des pratiquants. Puis de façon dynamique en association avec les 5 pas (Wu Bu). les tactiques étant : Parer, Tirer, Presser, Pousser, Tordre, Fendre, Coup de coude et Coup d’ épaule, associés aux cinq déplacements : Pas en avant, Pas en arrière, Chercher l’opportunité à gauche, Regarder à droite et garder le centre.

Belle matinée pour une approche ou un perfectionnement des principes fondamentaux du Taichi chuan.