STAGE Carlos GARCIA 10/10/22

Le lundi 10 octobre le karaté club KCC a accueilli pour un stage de perfection Monsieur Carlos Garcia  6 ème dan professeur à Mondoville. Pour sa première visite, le stage  a été basé sur plusieurs fondamentaux du karate . Principes d’ action-réaction, ancrage au sol, verticalité du corps, avec alignement des articulations,  travail en décontraction  avec la racine des membres . Le tout agrémenté d’ exemples et de mises en situations. Excellente soirée riche en enseignements